Aminokwasy naturalne czy syntetyczne?

Decydując się na przyjmowanie różnego rodzaju suplementów zawierających aminokwasy zastanawiamy się jakie wybrać ale nie chodzi tylko o to jaki mają one mieć skład czy z jakiej firmy mają one pochodzić ale również zastanawiamy się czy mają one mieć postać naturalną czy syntetyczną. Nie jest to łatwy wybór każdy z tych rodzajów ma zarówno zwolenników jak i przeciwników. Za zażywaniem suplementów naturalnych z aminokwasami przemawia to, że są one lepiej przyswajalne niż syntetyczne i z tego względu należy przyjmować zdecydowanie mniejsze ich dawki. Jeżeli zażywa się ustalone dawki aminokwasów naturalnych nie ma możliwości wystąpienia żadnych skutków ubocznych. Aminokwasy naturalne są bardzo dobrze przyswajalne przez organizm i dobrze przez niego wchłanialne. Wydaje się że jedynym minusem naturalnych aminokwasów jest to, że ze względu na czasochłonność ich produkcji są one droższe niż aminokwasy syntetyczne. Natomiast jeśli chodzi o aminokwasy syntetyczne są one gorzej przyswajalne, często u osób zażywających występują skutki uboczne ale są one za to tańsze.

Zobacz również:
Aminokwasy w fitnessie
Coraz bardziej popularne w Polsce stają się kluby fitness, w których spotykają się osoby chcące schudnąć i osoby dbające o lepszą kondycję i lepsze zdrowie. Wiele osób, które ćwiczą w takich klubach decydują się na zażywanie dodatkowych środków farmakologicznych...

Aminokwasy naturalne czy syntetyczne?
Decydując się na przyjmowanie różnego rodzaju suplementów zawierających aminokwasy zastanawiamy się jakie wybrać ale nie chodzi tylko o to jaki mają one mieć skład czy z jakiej firmy mają one pochodzić ale również zastanawiamy się czy mają one mieć postać...

Skuteczność stosowania aminokwasów?
Stosowanie aminokwasów jest bardzo skuteczne ponieważ przede wszystkim stymulują one proces syntezy białek mięśniowych, zwiększają one wzrost hormonów odpowiednich za dobry nastrój osób je przyjmujących oraz zwiększają ogólną odporność organizmu. Oprócz...